Lucie Čapská

Moje cesta k plavání vedla přes zvědavost, objevování a spoustu vlastních pokusů. 

Velkým impulzem pro mě bylo setkání s videi Terryho Laughlina, zakladatele metody Total Immersion. Fascinovalo mě, jak zásadně může změna několika pohybových návyků proměnit celý zážitek z plavání. Postupně jsem se stala certifikovanou lektorkou Total Immersion a začala předávat své zkušenosti dalším lidem.

Vedle plavání se dlouhodobě zajímám o fungování lidského těla a mysli. Jsem koučkou NLP a právě tyto zkušenosti částečně ovlivňují způsob, jakým učím. Zajímá mě, co se děje ve chvíli, kdy se člověk něčeho obává, příliš se snaží, nebo žije s pocitem, že na určitou dovednost nemá talent. Při výuce proto pracuji nejen s technikou, ale také s pozorností, vnímáním těla a odstraňováním zbytečného napětí, popřípadě i strachu.

Svůj přístup k plavání postupně rozvíjím také díky spolupráci s kolegou a plaveckým koučem Jakubem Běželem. 

Největší radost mám z okamžiků, kdy člověk objeví, že něco, co mu připadalo těžké nebo dokonce nemožné, může najednou fungovat úplně přirozeně. 

Voda je pro mě mnohem víc než bazén a plavecké dráhy. Jsou to jezera, moře, přátelství i chvíle, kdy se člověk dívá na svět z trochu jiné perspektivy. 

Ráda zkouším, kam až mě moje vlastní zvědavost zavede. A pořád mě baví zjišťovat, kolik toho ještě o pohybu ve vodě nevím. Těším se na naše společné plavání!